Als je last hebt van haaruitval, dan laten de haren los van de hoofdhuid. Bij haaruitval is het aantal uitvallende haren zichtbaar of merkbaar. Dit kan bijvoorbeeld tijdens het borstelen, wassen of gedurende de dag. Iedereen verliest dagelijks haren, maar bij haaruitval is dit opvallend meer dan gebruikelijk. De haren op de hoofdhuid bevinden zich steeds in andere fasen van groei, rust en uitval. Haaruitval verwijst naar de fase waarin de haren loskomen van de haarzakjes en uiteindelijk uit de hoofd komen. Dit kan geleidelijk gebeuren, dan vallen de haren verspreid uit. Het kan ook voorkomen dat de haren meer geconcentreerd uitvallen op bepaalde plekken. Het kan lijken alsof het haar dunner wordt bij haaruitval, dit komt omdat er minder haren aanwezig zijn op de hoofdhuid. Dit kan zo lijken in de vorm van minder volume, een bredere scheiding of meer zichtbare hoofdhuid.

Haaruitval ontstaat wanneer de balans in je haargroei wordt verstoord. Normaal gesproken groeien je haren continu en vallen er elke dag een aantal haren uit. Tegelijkertijd komen er ook nieuwe haren voor terug. Dit evenwicht raakt bij haaruitval uit balans, dan vallen er meer haren uit dan er terug groeien. Een belangrijke oorzaak is dat het erfelijk kan zijn. Sommige mensen hebben gevoeligere haarzakjes, waardoor de haartjes geleidelijk dunner worden en uitvallen. Dit gebeurt vaak bij de haarlijn of kruin. Maar ook hormonen kunnen een grote rol spelen in haaruitval. Veranderingen in je hormoonhuishouding kunnen van invloed zijn op hoe lang het haar groeit en wanneer het uitvalt. Het kan hierdoor lijken alsof je ineens meer haar verliest dan normaal. Daarnaast kan je lichaam invloed hebben op je haar. Wanneer er dingen veranderen in je lichamelijke balans, kan dit effect hebben op de haargroei en haaruitval. Het haar reageert op wat er in het lichaam gebeurt. Haaruitval ontstaat dus doordat de natuurlijke cyclus van groeien en uitvallen wordt verstoord. Hierdoor wordt het haar dunner en valt sneller uit dan normaal.

Je kunt natuurlijke oliën op verschillende manieren gebruiken als huid- en haarverzorging. Een eenvoudige manier is het direct aanbrengen en inmasseren van de olie op de hoofdhuid. Dit zorgt voor stimulatie van de bloedcirculatie zodat de voeding goed wordt opgenomen. Je kunt de oliën ook over de lengtes van het haar aanbrengen. Vooral bij droog of breekbaar haar is dit erg effectief. Kokosolie en arganolie zijn hier erg geschikt voor. Dit komt omdat ze het haar een mooie glans geven en zorgen voor soepelheid zonder dat het zwaar wordt. Rozemarijnolie kun je gebruiken als masker. Je kunt de olie aanbrengen op de hoofdhuid en voorzichtig inmasseren. Laat de olie minstens 30 minuten intrekken, langer kan ook. Daarna kun je het uitwassen met een milde shampoo. Op deze manier geef je het haar de kans om voedingsstoffen op te nemen. Castorolie kun je ook als masker gebruiken, omdat deze olie een vrij dikke textuur heeft. Deze olie kun je dus net als rozemarijnolie aanbrengen op de hoofdhuid en inmasseren. Nadat de olie is ingetrokken was je het uit met een milde shampoo. Op deze manier gebruik je natuurlijke oliën om je haar te verzorgen en haaruitval tegen te gaan.

Natuurlijke oliën zorgen voor een verzorgde hoofdhuid en gezonder haar. Deze oliën voeden en hydrateren het haar. Daardoor zal droog haar weer zacht en soepel aanvoelen. Zowel arganolie als kokosolie zijn hier erg geschikt voor, omdat ze voor een glans zorgen zonder dat het haar zwaar aanvoelt. De hoofdhuid profiteert ook van deze oliën. Wanneer de olie voorzichtig in gemasseerd wordt, wordt de doorbloeding gestimuleerd. Dit ondersteunt de haarzakjes en draagt bij aan sterk en gezond haar. Het helpt ervoor te zorgen dat haaruitval wordt tegengegaan. Doordat jojoba olie lijkt op de natuurlijke olie van je hoofdhuid, helpt het om de balans te behouden en de droogheid of schilfers te verminderen. Daarnaast beschermen de oliën het haar tegen breuk. Ze versterken de haarvezels en zorgen voor elastischer haar. Hierdoor beschadigt het haar minder snel. Het gebruik van natuurlijke oliën zorgt er dus voor dat het haar wordt gevoed en beschermd. Ook zorgen de oliën ervoor om het haar gezond te houden. Hierdoor wordt het haar glanzender, sterker en valt het minder snel uit.